칸디다질염 자가치료법이 궁금하신가요? 통계에 따르면 전체 여성 75%가 일생에 한 번 이상 걸리는 질병으로 알려져 있으며 칸디다 알비칸스라는 곰팡이균에 의해 감염되어 발생되는 염증 질환입니다.
칸디다질염을 치료하기 위해서 산부인과 혹은 여성 병원을 방문해야 하는데 젊은 사람이 산부인과를 간다는 것에 대한 인식이 좋지 않아 방치하다가 오히려 증상을 악화시키는 경우가 흔하게 발생하고 있습니다.
그러나 이 글을 읽으신다면 확실하게 칸디다질염 자가치료 하는 법에 대해 알려드리겠습니다. 극심한 가려움증 때문에 일상생활이 어려운 분들은 이번 글을 통해 도움 얻으시기 바랍니다.
칸디다질염 원인
칸디다 질염은 칸디다 알비칸스라는 곰팡이균에 의해 감염되어 발생되는 염증성 질환입니다. 이 곰팡이균에 감염되는 경로는 정확하게 밝혀지지 않았으나 당뇨병이나 항생제 투여, 경구피임약 사용, 임신, 비만, 면역결핍증, 비만 등으로 발생하고 있다고 합니다.
또 여러 원인과 함께 꽉 끼는 바지나 수영복을 오랫동안 착용하는 행동은 질 내 유산균과 정상 질 세균의 농도가 낮아지면서 과성장이 일어나 발생할 수 있습니다.
- 치즈 같은 질 분비물
- 외음부 극심한 가려움증
- 살이 타는 듯한 화끈거림
- 성교 통증
- 배뇨 통증
이와 함께 외음부 혹은 질에 피부가 붉게 변하거나 붓는 부종 증상이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 증상이 악화되기 전에 빠르게 치료하는 것이 좋은데요.
칸디다질염 치료법
일반적으로 산부인과 혹은 여성병원에 방문하게 되면 질 분비물을 이용해 칸디다균 정밀 검사를 시행하게 됩니다. 도말검사와 배양검사가 있는데 도말검사에서 균이 발견되지 않더라도 칸디다질염이 의심된다면 배양검사는 필수적으로 진행됩니다.
배양검사는 확실하게 감염 여부 및 원인균을 밝혀내기 위해 체취한 질 분비물을 이용해 시행하는 검사법입니다. 약 5분에서 10분 정도 소요됩니다.
칸디다질염이 맞을 경우 클로트리마졸 500mg 질정 1회 용법 혹은 플루코나졸 150mg 1회 용법을 이용해 치료합니다. 일반적으로 2~3일 내로 증상이 호전되는데 증상이 심할 경우 늦으면 2~3주 정도 소요될 수도 있으며 5% 환자에게서 재발성 칸디다 질염이 발생합니다.
재발성 칸디다 질염에 걸릴 경우 약 2주 동안 항진균제를 복용해야하며 6개월 동안 일주일 간격으로 150mg씩 복용해 재발 위험을 줄여야 합니다.
칸디다질염 자가치료 5가지
병원을 갈 수 없다면 약국에서 치료제를 구입해 칸디다질염 자가치료 할 수도 있습니다. 일반적으로 카네스텐 질정제와 카네스텐 연고를 사용하게 됩니다.
질정제 사용 방법은 취침하기 전에 질 안쪽으로 깊숙히 넣어야 분비물이 녹아 나옵니다. 침구류에 묻을 수 있기 때문에 팬티 라이너를 붙이고 주무시는 것을 추천드립니다.
그리고 칸디다질염 치료는 근본적인 원인을 해결하지 못하기 때문에 자신의 문제를 파악하고 해결하는 것이 무엇보다 중요한데요.
평소 질 유산균을 잘 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 질 속에는 유익균과 유해균이 서식하고 있는데 면역력이 떨어지면 유해균의 힘이 쌔지면서 질염에 걸리는데 이를 예방하기 위해 질 유산균을 섭취하는 것이 좋습니다. 실제로 칸디다질염 치료했다는 사례들을 보면 질 유산균을 섭취 후 좋아졌다는 후기를 쉽게 접할 수 있습니다.
또, 꽉 끼는 옷과 수영복을 오래 착용하지 말고 통풍이 잘 되는 면 속옷을 입는 것이 좋습니다. 요즘 몸매 라인을 살리기 위해 꽉 끼는 옷을 입는 분들이 많은데 이는 공기가 잘 통하지 않아 습해지고 곰팡이균이 서식하기 좋은 환경이 됩니다. 그렇기 때문에 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것을 추천합니다.
반신욕도 자주 하면 좋습니다. 반신욕은 몸의 혈류의 흐름을 개선시켜 영양공급이 잘되게 만들어 면역력을 높이는 효과가 있기 때문입니다. 실제 한 연구에서 체온 1도가 올라가면 면역력이 5배나 높아진다고 합니다. 그만큼 면역력이 높아지면 칸디다질염을 비롯해 아토피, 대상포진, 당뇨, 우울증, 비만 등을 치료하는데 도움을 얻을 수 있습니다.
평소 기름진 음식을 먹거나 짠 음식, 고탄수화물 음식을 섭취했다면 단백질 위주의 식단과 영양소가 풍부한 채소와 과일 위주로 섭취하면 칸디다질염 자가치료에 도움 얻을 수 있습니다.
지금까지 칸디다질염 자가치료 5가지 방법과 원인을 알아보았습니다. 만성인 경우 질정제나 연고를 사용한 방법은 한계가 있습니다. 그렇기 때문에 앞서 소개한 방법들을 참고해 도움 얻으시기 바랍니다. 감사합니다.